15 juillet 2017 | Gateaux | 5 commentaires
Clafoutis cerise sans gluten au Vitaliseur. Pour profiter des dernières cerises, voilà une recette également sans lactose préparée rapidement à l’aide de mon Vitaliseur. Des ingrédients sains, savoureux pour un clafoutis coloré et fondant.
Clafoutis cerise sans gluten au Vitaliseur, cette recette également sans lactose préparée au tout début de la saison des cerises avec celles du jardin de ma maman, vu sur mon compte Instagram. Recette actuellement en répétition pour profiter des dernières cerises de la saison, cette fois avec celle du marché. Le choix d’ingrédients sains tels le sucre de coco, la poudre d’amande et le lait d’amande pour un dessert bonne santé. J’adore le sucre de coco pour le superbe couleur dorée qu’il apporte à la pâte.
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Clafoutis cerise cuit au Vitaliseur, la vapeur douce, méthode de Marion Kaplan
Ingrédients :
- 32 belles cerises (8 par ramequin)
- 2 œufs
- 120 ml de lait d’amande
- 40g de faine de riz demi-complet
- 40g poudre d’amande
- 1 pincée de sel fin
- 30g de sucre de coco
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille
PRÉPARATION :
4 personnes
Cuisson 30 à 35mn
- Verser de l’eau au ¼ dans la marmitte du Vitaliseur et porter à ébullition.
- Pendant ce temps, dénoyauter les cerises.
- Mélanger ensemble les ingrédients secs : la poudre d’amande, la farine, le sel et le sucre de coco, garder de côté.
- Mélanger ensemble, le lait, les œufs et la vanille. Verser dans ce mélange liquide le mélange des ingrédients secs et bien mélanger pour constituer l’appareil.
- Verser un fond d’appareil dans chaque ramequin (environ1 cm de hauteur) et cuire à la vapeur 5mn, jusqu’à ce que ce fond se durcisse légèrement.
- Déposer dessus les cerises et recouvrir avec le reste de l’appareil.
- Cuire entre 30 à 35mn.
Et sans oeufs que peut-on faire ?
Je ne supporte pas les aliments avec gluten mais je ne supporte pas non plus les aliments sans gluten donc je ne sais pas quoi faire et pour savoir d’ou vient on problème alimentaire !!..
vous devriez absolument voir un gastro entérolgogue et faire les analyses nécessaires: prise de sang et biopsie. Un allergologue peu également vous aider ainsi qu’un diététicien nutritionniste. Bon courage.
‘cuire à la vapeur 5mn’ était trop long. Les cerises sont restées posée dessus. -> voire 4 mn
Sinon, très bon !
Bonjour,
Est-il possible de faire le clafoutis dans le moule du Vitaliseur?
Merci d’avance pour votre réponse!
Katalin
Bonjour Katalin, oui bien entendu, ça marche aussi très bien les clafoutis au vitaliseur