Étiquette : sans lactose

recette sans gluten de cookie à la noix de coco

Ces cookies à la noix de coco sont délicieusement croustillants. Très rapides et faciles à cuisiner, ils sont parfaits pour accompagner une tasse de thé, un sorbet ou tout simplement pour le goûter des enfants. Riches en fibres, en protéines et en acides aminés par la farine de coco, ces cookies sont sans lactose par le lait végétal, parfumés par l’huile et la farine de noix de coco. Avec la poudre d’amande, la farine de noix de coco devient le second « super aliment » de ma cuisine pour ma santé…

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recette sans gluten de cake banane-chocolat

Ce cake sans gluten banane-chocolat est très facile et rapide à cuisiner. Il est sans lactose et permet d’utiliser les bananes trop mûres pour être mangées. La poudre d’amande apporte protéine, vitamines, antioxidants et minéraux tout en préservant le moelleux de ce cake sur plusieurs jours. Avec en plus la banane et le chocolat noir, c’est un gâteau parfait pour les sportifs et les gourmands.
Personnellement, je soupçonne mon fils et mon mari de laisser « mûrir » volontairement les bananes pour me dire  » ces pauvres bananes, il faut que tu cuisines un cake banane-chocolat »…

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recette sans gluten de « cookie p’tit déjeuner »

Ces cookies sans gluten « p’tit déjeuner » sont sans lactose et remplis de délicieux aliments: flocon d’avoine sans gluten, raisin sec et pépite de chocolat afin de bien commencer la journée, même si le petit déjeuner doit être rapide. Une bonne alternative à la barre de céréale industrielle…

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